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问：我身高165，体重65，要吃多少盒？
答：您好，像您的情况减到理想体重需要服用二盒！祝您减肥成功！
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问：我24岁，身高160体重58，会偶...
答：您好，您可以用七色瘦松弛型，像您的情况一般服用2盒可以减到理...
从125斤到95斤的蜕变-天津周小姐
周小姐 天津
12月份体重：173 1月25日：145 用7色瘦时间：50天，继续努力中
从173斤到145斤的蜕变，还在努力中
其实我的胖是从青春期发育时就开始了，到现在过去了十几年，依然没有任何的改变。
我小的时候，父母经常出差，和爷爷奶奶一起生活，由于爷爷不会煮饭，所以把我饿的皮包骨头，在十二岁那年，身体开始发育，妈妈也回归家庭，所以身高和体重一起猛增起来。两年的时间，我就成了个小胖子，小学毕业时刚刚不到十四岁，体重就到了118斤，那个暑假更是离谱，开始上初中时达到了110斤。随后的学生生活，一直在肥胖中度过。高中毕业那年还觉得自己瘦了不少，体重也在120斤以上。
大学生活开始了，我认识我的男友，他更是对我照顾有加，什么好吃的东西都先紧着我，想吃什么都满足。再加上我本来就喜欢肉食和面食，所以在爱情的滋润下，体重更是猛增，不知不觉间，我都成了超级肥肥了。只有160厘米的身高，体重最重时却有175斤。也就是在我决心减肥之前。我自己都没有发现自己胖的没办法让人接受了，因为男友从来没有抱怨过，也没有嫌弃过我。
今年十一，男友陪我一起回家看我的父母了，也想把我们的婚事确定下来，给我们七年的爱情长跑一个交代。当结婚提上正式日程时，我突然意识到自己应该减肥了，这是过去的26年中我从来都没有想过的事情。为了做个美丽的新娘，为了在婚礼上使男友能够背的动自己的媳妇，我下定决心，一定要在一年的时间里，使自己瘦下来。
从下定决心减肥开始，我就在各大减肥论坛和网站上游荡，希望找到适合自己的减肥方法。无意中，找到7色瘦减肥顾问，知道了健康减肥的理念，明白了肥胖的原理和解决的办法。然后我就一直按照专家提供的食谱安排我的一日三餐，再加上一些简单的运动。并且按时服用
7色瘦
减肥胶囊 ，在最初的一个多月里，我不断地和自己形成多年的习惯作斗争，比如不爱运动，不爱吃水果，喜欢吃面食和肉食。还好，我坚持住了，不但改掉了不良的生活习惯，还逐渐形成了健康的生活习惯。我逐渐适应了早餐只吃鸡蛋和豆浆，午餐尽量清淡，多吃蔬菜和海味，不吃肥肉，晚餐有时以水果和蔬菜代替。适当进行不太剧烈的运动，以配合减肥。这样的调理进行了一个半月左右，在十一月底的时候，我的体重已经是160斤了，不知不觉间就建掉了十几斤肉。这期间，虽然也有不少的思想斗争，但是我并没觉得辛苦，反而为自己的小有成果而高兴。
随着对减肥认识的加深，我知道了自己最初减掉的不过是身体的废物而已，要想减掉身体里顽固的脂肪，再现完美的身材，还要有一些辅助的食品才可以。通过专家的指导，我对于自己的身体和减肥状况越来越了解，所以我决定开始服用7色瘦。从12月5日开始，我把服用7色瘦和每日的饮食调理还有运动又合理地结合起来了。在过去的一个多月里，我不断坚持自己的减肥计划，在一个既营养又轻松的环境里，我的体重又在不断的下降，而且身材有了很大的改观。12月21日，我量了自己身体的围度：肚子113厘米，胸105厘米，腰93厘米，胸下围95厘米，胃部118厘米。当时的体重是152斤。一个多月过去了我目前的体重是145斤，身体各部位地围度是：肚子105厘米，胸105厘米，腰90厘米，胸下围93厘米，胃部95厘米。上臂33厘米，小臂28厘米，大腿58厘米，小腿43厘米。虽然体重的减轻速度不是很快，但是我的身体状况一直非常良好，皮肤没有出现松弛，没有任何的减肥带来的负面影响。这更使我坚定了走健康减肥这条路的信心。即使在体重没有减轻或者减的非常慢的日子里，我也一直坚信，我的身体在发生着变化，我的脂肪在不断地减少。正是有了这些信念的支持，我才能一直坚定的沿着这条路走下去。
在过去三个月的减肥经历里，我感悟到了很多：
1，减肥不是要少吃，而是多增加营养
2，在减肥过程中喝水的量一定不能少
3，运动不要太激烈，一些柔缓的运动更有助于分解脂肪，象按摩等。还有就是不能运动的太晚，我最初就是因为晚上很晚的时候进行教激烈的运动，致使神经兴奋，容易失眠。
4，减肥心态最重要，不要把它当成一种负担和任务，那样很难坚持下去。要把减肥当作一种生活态度，融入到日常的生活当中。其实只要在平时多注意一下，就能达到减肥的效果，并非是多么辛苦的事情。
5，就是坚强的信念，不管有多少艰苦，多少反复，一定要记住坚持。只有坚持下去才能取得成功。
在减肥的路上，我才刚开始，还会一如既往的走下去。我要感谢专家和
7色瘦
，他让我对减肥有了正确的认识，给我很多专业的指导和帮助。更要感谢我的男友，是他给我了那么多的爱，给我精神的鼓励和经济的支持！感谢所有关注过我的朋友！我目前还没有达到理想地状态，会继续努力，直到完成蜕变，成为他今生最美的新娘。
文字写了这么多，看看的照片吧：
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